loader

Utama

Perut

Rehabilitasi setelah pengangkatan hernia intervertebralis

Rehabilitasi yang tepat setelah pengangkatan hernia intervertebralis tidak kalah pentingnya dengan operasi itu sendiri. Dan tidak masalah bagian tulang belakang mana yang telah menjalani operasi. Masa pemulihan membutuhkan upaya dari dokter dan pasien. Semua fitur dari proses pemulihan akan dijelaskan di bawah ini..

Konten Material

Tugas rehabilitasi setelah pengangkatan hernia lumbar

Seorang pasien yang sedang mempersiapkan operasi untuk menghilangkan hernia vertebral selalu diingatkan bahwa operasi hanya langkah pertama yang diperlukan untuk penyembuhan total. Setelah pengangkatan hernia tulang belakang, seluruh tindakan rehabilitasi dilakukan..

Tulang belakang sebelum dan sesudah operasi hernia intervertebralis lumbal

Jika operasi bertujuan untuk menghilangkan akar penyebab penyakit, maka periode rehabilitasi memiliki lebih banyak tujuan:

  • Pemulihan mobilitas, biomekanik, fungsi muskuloskeletal.
  • Bersihkan pasien dari semua jenis rasa sakit.
  • Peningkatan nada otot.
  • Stabilisasi kesehatan secara umum.
  • Menghapus pasien dari semua jenis rasa sakit.

Penting! Setelah setiap intervensi bedah, pasien diberikan segala macam pembatasan aktivitas fisik. Oleh karena itu, tugas periode rehabilitasi adalah untuk menyingkirkan pembatasan seperti itu dan kembali ke cara hidup yang biasa.

Dan meskipun hanya pasien itu sendiri yang dapat melakukan tugas-tugas yang ditetapkan di atas, dokter harus memberinya bantuan dan dukungan pada periode pasca operasi. Untuk proses rehabilitasi yang berhasil pada periode pasca operasi, pasien harus tahu tahap apa dari proses pemulihan terdiri, dan bagaimana berperilaku pada satu tahap atau yang lain.

Beberapa latihan harus dilakukan hanya di hadapan seorang spesialis yang tidak hanya mengendalikan proses, tetapi juga membantu pasien untuk melakukan tindakan dengan benar.

Periode pasca operasi setelah pengangkatan hernia tulang belakang dapat dibagi menjadi beberapa tahap:

  • Awal, berlangsung dari satu hingga dua minggu.
  • Terlambat, datang di minggu ketiga setelah operasi. Berlangsung sekitar dua bulan.
  • Tertunda, durasi yang berlangsung seumur hidup pasien. Dimulai dari minggu kedelapan setelah operasi.

Pembedahan untuk menghilangkan hernia tulang belakang lumbar diresepkan oleh dokter sangat jarang. Paling sering hal itu dilakukan ketika rasa sakit bertahan lama atau gangguan dalam fungsi organ mulai muncul. Saat ini, ada beberapa opsi untuk operasi, di mana hernia tulang belakang lumbar diangkat. Mari kita lihat lebih dekat.

Tentu saja, proses rehabilitasi setelah berbagai operasi akan sangat bervariasi. Setelah pengangkatan hernia lumbar, pasien mungkin memerlukan beberapa prosedur dan latihan, dan setelah operasi pada tulang belakang leher, yang lain mungkin perlu. Tetapi rehabilitasi setelah hernia tulang belakang dalam kedua kasus tidak akan jauh berbeda.

Kami merekomendasikan untuk belajar:

Fitur periode rehabilitasi

Rehabilitasi setelah pengangkatan hernia meliputi serangkaian tindakan, prosedur medis dan latihan fisik yang harus dilakukan atau diambil oleh pasien secara langsung pada periode pasca operasi.

Prosedur fisioterapi dalam rangka rehabilitasi setelah pengangkatan hernia lumbar

Penting! Untuk setiap pasien, durasi periode rehabilitasi berbeda, dan tergantung pada kondisi kesehatannya. Karena lamanya pemulihan tubuh ditentukan oleh dokter.

Periode rehabilitasi meliputi tindakan berikut:

  • Pemantauan komprehensif oleh dokter dari berbagai spesialisasi. Penunjukan dimonitor oleh ahli bedah, ahli saraf, ahli rehabilitasi. Di hadapan komplikasi, pengamatan pasien dapat dilakukan oleh dokter lain..
  • Kursus fisioterapi, yang dalam beberapa kasus dilakukan beberapa kali. Bertujuan untuk mencegah komplikasi dan menghilangkan rasa sakit.
  • Minum obat yang juga bertujuan membebaskan pasien dari rasa sakit dan mencegah komplikasi.
  • Menggunakan prosedur khusus untuk menghilangkan stres dari tulang belakang.
  • Latihan terapi, yang memungkinkan Anda mengembalikan tonus otot, mengembalikan mobilitas ke serviks, toraks dan lumbar.
  • Perawatan sanatorium.

Perawatan obat dapat meringankan pasien dari rasa sakit dan mencegah kemungkinan komplikasi

Penting! Tindakan di atas bukan langkah terpisah. Mereka mewakili kompleks tunggal, yang bertujuan memulihkan kesehatan pasien. Periode rehabilitasi setelah pengangkatan hernia intervertebralis tidak hanya mencakup rekomendasi, tetapi juga sejumlah keterbatasan.

Selain itu, kami merekomendasikan:

Apa yang dilarang dilakukan setelah operasi untuk mengangkat hernia vertebra

Rehabilitasi setelah pengangkatan hernia vertebra meliputi larangan berikut:

  • Mengangkat berat lebih dari 3 kg.
  • Mengenakan korset lebih dari 3 jam sehari.
  • Lakukan gerakan tajam tanpa menggunakan korset.
  • Minumlah obat penghilang rasa sakit tanpa persetujuan dokter spesialis.
  • Terlibat dalam segala jenis pendidikan jasmani tanpa persetujuan dokter.

Pada periode pasca operasi, Anda perlu mengangkat sesuatu dengan benar

Kontraindikasi ini valid sepanjang periode pasca operasi. Selain itu, pasien harus meninggalkan kebiasaan buruk dan mematuhi diet dengan cermat.

Pada akhir periode, ada pembatasan seperti:

  • Dilarang berada dalam posisi stabil untuk waktu yang lama..
  • Anda tidak dapat melakukan perjalanan panjang dalam transportasi.
  • Harus mengenakan korset kurang dari tiga jam sehari.
  • Dilarang mengangkat beban berat. Untuk pasien yang berbeda, berat yang diizinkan mungkin berbeda. Untuk beberapa, itu adalah 5 kg, dan untuk yang lain - 8 kg, yang ditentukan oleh dokter yang hadir.

Nasihat! Sebelum melakukan aktivitas fisik, Anda harus terlebih dahulu meregangkan otot tulang belakang.

Selain poin yang dijelaskan di atas, pasien harus beristirahat setiap 4 jam berbaring selama 20-30 menit.

Apa yang termasuk dalam periode pasca operasi?

Setelah menyingkirkan hernia lumbar atau serviks, pasien diberikan resep perawatan menggunakan dropper, suntikan, tablet. Fase obat dilakukan untuk mengurangi risiko komplikasi dan mengurangi rasa sakit.

Terjadinya nyeri dapat terjadi karena dua alasan utama:

  • Sebagai akibat kompresi saraf yang lama, yang mungkin disebabkan oleh hernia vertebra.
  • Jika cedera terjadi selama prosedur bedah.

Sebagai pengobatan, obat-obatan berikut ini diresepkan untuk pasien:

  • Berkontribusi pada normalisasi sirkulasi darah: asam nikotinat, pikamilon, dll..
  • Obat non-steroid dengan efek antiinflamasi: nimesil, movalis, dll..

Prosedur ini bertujuan untuk merehabilitasi sistem muskuloskeletal

  • Imunoprotektor dan vitamin kompleks yang meningkatkan imunitas.
  • Chondroprotectors, seperti alflutop, piaskledin.

Selain terapi obat, pasien juga diberikan resep fisioterapi, tergantung pada gambaran klinis:

  • Elektroforesis, fonoforesis, tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan penetrasi obat ke dalam tubuh.
  • Prosedur ultrasonografi dan terapi laser, yang berkontribusi pada penyembuhan jahitan dan merangsang pertumbuhan sel-sel baru.
  • Prosedur EHF untuk menormalkan sirkulasi darah.
  • Terapi lumpur. Mempercepat proses yang dapat diserap.
  • Magnetoterapi, yang berkontribusi pada aktivasi proses metabolisme dan menyediakan pemulihan fungsi motorik yang lebih cepat.
  • Stimulasi listrik diperlukan untuk menyehatkan jaringan dan saraf yang rusak.

Penting! Setiap pasien lulus dari daftar ini hanya prosedur yang dianggap dokter perlu.

Elektroforesis lumbar

Hidroterapi selama masa rehabilitasi

Obat modern secara aktif menggunakan hidroterapi untuk mengembalikan tubuh setelah operasi. Ini melibatkan prosedur berikut:

  • Mandi terpentin yang meningkatkan sirkulasi darah dan meredakan peradangan. Mereka juga berkontribusi pada resorpsi cepat jahitan pasca operasi, mencegah pembentukan adhesi.
  • Pemandian Radon dirancang untuk meningkatkan konduksi saraf.
  • Pemandian hidrogen sulfida yang meningkatkan regenerasi jaringan dan mengembalikan fungsi motorik. Mandi sulfida memiliki efek yang sama..
  • Mandi herbal yang dapat menghilangkan stres umum dengan efek menenangkan dan menenangkan.

Penting! Rehabilitasi juga dapat melibatkan peregangan tulang belakang, yang bisa kering atau di bawah air. Dalam kebanyakan kasus, peregangan sendi dilakukan dengan mengorbankan berat badan pasien sendiri, tetapi kadang-kadang beban tambahan digunakan untuk ini..

Prosedur untuk traksi bawah air tulang belakang dilakukan dengan menggunakan peralatan khusus

Fisioterapi

Kompleks latihan senam pada periode pasca operasi harus ditujukan pada:

  1. Pemulihan nada otot.
  2. Pencegahan perlengketan dengan mempercepat sirkulasi darah di lokasi cedera.
  3. Peningkatan ekstensibilitas dan daya tahan ligamen yang mendukung tulang belakang.

Nasihat! Pada hari-hari awal, latihan seperti itu harus dilakukan di bawah pengawasan spesialis.

Terlepas dari jenis prosedurnya, kerangka pengamannya adalah sebagai berikut:

  • Jika rasa tidak nyaman terjadi, segera hubungi ahli rehabilitasi.
  • Latihan apa pun harus selambat mungkin..
  • Jika merasa sakit, Anda harus mengurangi beban atau berhenti berolahraga.

Baru-baru ini, kinesitherapy telah menjadi sangat populer untuk keperluan rehabilitasi. Ini adalah seperangkat gerakan pada simulator yang bersifat individual untuk setiap pasien. Dalam hal ini, bukan olahraga, tetapi pelatih ortopedi khusus digunakan. Keunikan mereka adalah mereka dapat memiliki efek yang bertahan lama pada otot, sendi, dan tulang belakang, memberikan efek yang baik..

Kelas-kelas di gym secara mandiri dan di bawah pengawasan seorang spesialis

Kesimpulan

Setelah pengangkatan hernia intervertebralis lumbal, pasien membutuhkan rehabilitasi jangka panjang yang bertujuan mencegah kemungkinan masalah dan pemulihan umum tubuh. Spesialis harus menentukan jalannya prosedur pemulihan, dan pasien harus benar-benar mematuhi instruksinya.

Rehabilitasi setelah operasi hernia lumbar

Operasi tulang belakang dianggap sangat sulit dalam hal proses dan periode pemulihan. Selama rehabilitasi setelah pengangkatan hernia intervertebralis lumbal, pasien harus memenuhi sejumlah besar persyaratan dan batasan, sehingga pasien dapat pulih dan menghindari komplikasi..

Tujuan dan fitur pemulihan setelah operasi

Setiap pasien pulih dengan caranya sendiri, sehingga pendekatan rehabilitasi dapat bervariasi. Lebih mudah bagi sebagian orang, yang lain harus melakukan lebih banyak upaya. Ini sangat tergantung pada usia dan kesehatan umum pasien. Hal utama adalah untuk terus dipantau oleh dokter atau ahli bedah yang melakukan operasi.

Tujuan rehabilitasi meliputi:

  • normalisasi dan pemeliharaan postur yang benar;
  • pembentukan korset otot yang kuat yang akan menahan tulang belakang;
  • pencegahan penampilan sekunder hernia;
  • perubahan gaya hidup, termasuk penyesuaian dengan ukuran baru tulang belakang, jika disk telah dihapus;
  • menghilangkan rasa sakit dan sensasi tidak menyenangkan lainnya;
  • kembali ke fungsi normal, tugas yang biasa.

Dalam proses rehabilitasi, sendi yang rusak juga dikembangkan, sensitivitas dan mobilitas semua anggota tubuh dipulihkan, nutrisi tubuh dengan zat-zat yang bermanfaat ditetapkan sebagai bagian dari terapi diet.

Rehabilitasi yang kompeten, tepat waktu dan pendekatan yang bertanggung jawab untuk hal itu merupakan jaminan pemulihan tubuh yang efektif. Jika pasien mengabaikan saran dokter, pijat dan prosedur fisioterapi, risiko kambuh akan meningkat menjadi 80%.

Periode rehabilitasi

Dokter membedakan beberapa periode rehabilitasi setelah operasi untuk hernia tulang belakang:

  • Dini. Ini termasuk 7-14 hari pertama setelah prosedur. Sebagian besar waktu ini, pasien berada di fasilitas medis, staf dan dokter yang merawat merawatnya. Hal utama pada periode awal adalah menjaga istirahat maksimum dan membatasi mobilitas area yang dioperasikan.
  • Terlambat. Itu dimulai dari hari ke 15 dan berlangsung hingga 2 bulan. Pada saat ini, pasien mengembalikan tubuh: Anda dapat melakukan latihan ringan, menghadiri terapi fisik dan prosedur lain yang direkomendasikan oleh dokter Anda.
  • Reguler. Periode ini juga disebut tertunda. Itu dimulai dengan 3 bulan dan membutuhkan perhatian sepanjang hidup. Tidak mungkin terlalu banyak tenaga, tetapi aktivitas fisik ringan harus dilakukan.

Pada periode reguler, sebagai aturan, pasien kembali ke kehidupannya yang biasa. Tetapi ini tidak berarti bahwa Anda perlu melupakan metode pencegahan hernia.

Metode rehabilitasi untuk menghilangkan hernia

Periode rehabilitasi memerlukan pendekatan terpadu. Pemulihan setelah operasi untuk menghilangkan hernia tulang belakang akan lebih cepat dan lebih baik, metode yang lebih efektif akan diterapkan pasien. Perhatian khusus diberikan pada terapi olahraga dan fisioterapi. Perawatan obat tidak dapat diutamakan, meskipun pada awal rehabilitasi mungkin sulit dilakukan tanpa obat.

Fisioterapi setelah pengangkatan hernia

Prosedur fisioterapi memainkan peran utama dalam periode rehabilitasi. Dalam hal ini, gunakan:

  • Fonoforesis. Paparan ultrasonik untuk meningkatkan aktivitas obat.
  • Terapi Ultrasound Bertujuan untuk mengurangi rasa sakit, meregenerasi tulang dan tulang rawan, meningkatkan aliran darah.
  • Terapi Laser Ini menetralisir kerusakan pada tulang dan tulang rawan di daerah operasi, mengurangi kejang.
  • Mandi lumpur dan pembungkus. Menyediakan tubuh dengan pasokan elemen jejak yang bermanfaat melalui jaringan, mempercepat regenerasi.
  • Magnetoterapi. Membantu dengan proses inflamasi, meningkatkan metabolisme dan mengurangi rasa sakit.
  • Pijat. Dianjurkan sebagai dukungan untuk meningkatkan sirkulasi darah, aliran getah bening, dan juga untuk meningkatkan tonus otot.
  • Akupunktur. Teknik akupunktur untuk sirkulasi darah, di mana jarum diatur dalam titik aktif. Meredakan rasa sakit, meningkatkan regenerasi.
  • Stimulasi listrik. Efektif melawan metabolisme dan regenerasi jaringan yang rusak.

Beberapa dokter merekomendasikan metode fisioterapi tambahan..

Anda perlu menjalani fisioterapi secara teratur, mulai dari 1 bulan hingga beberapa kursus selama setahun atau lebih. Konsistensi dalam metode rehabilitasi ini memberikan efek luar biasa dan pemulihan struktur tulang belakang yang rusak.

Mandi obat

Metode rehabilitasi rumah, yang dapat dilakukan pada akhir periode atau dalam penundaan - tergantung pada rekomendasi dokter:

  • mandi dengan ramuan obat - memiliki efek menenangkan, meredakan kejang dan sesak, peradangan;
  • mandi dengan salep terpentin - memiliki efek penyembuhan yang sangat baik;
  • rendaman hidrosulfida - diindikasikan untuk pembengkakan dan kram;
  • mandi radon - hanya dapat dikunjungi di tempat khusus, mereka memiliki efek menenangkan dan anti-inflamasi.

Juga di rumah, mandi dapat diambil dengan campuran khusus dan minyak esensial..

Perawatan sanatorium

Perawatan spa biasanya berisi semua metode yang diperlukan untuk rehabilitasi pasien dengan patologi sistem muskuloskeletal. Anda dapat memilih berbagai kombinasi layanan, termasuk fisioterapi, pijat, terapi olahraga, dan teknik lainnya. Paling sering, perawatan spa dilakukan di pegunungan dan di laut, serta di zona sumber air penyembuhan unik dan lumpur.

Terapi olahraga selama rehabilitasi

Aktivitas fisik pertama ditunjukkan sudah dalam periode awal pemulihan. Tetapi mereka dilakukan saat berbaring di tempat tidur atau di permukaan yang keras. Secara bertahap, kompleks latihan diperluas, ditambah dengan beban baru. Penting untuk mengingat aturan berikut:

  • lakukan 5-10 menit sehari, secara bertahap meningkatkan waktu;
  • tidak termasuk olahraga dengan beban di tulang belakang: angkat berat, kelebihan, memutar;
  • Anda tidak boleh berlari, melakukan olahraga kontak selama setidaknya 1 tahun setelah operasi;
  • latihan dapat dilakukan hanya jika tidak ada rasa sakit dan tanda-tanda lainnya;
  • ketika ketidaknyamanan terjadi, hentikan berolahraga segera.

Semua aktivitas fisik dimulai dengan pemanasan dan diakhiri dengan halangan, di mana pasien perlu berbaring selama 5-10 menit di permukaan yang keras. Secara bertahap, Anda bisa menambahkan olahraga baru, misalnya, sangat berguna untuk pelanggaran dalam renang tulang belakang.

Obat-obatan Relief Gejala

Perawatan obat digunakan pada periode awal pasca operasi setelah pengangkatan hernia tulang belakang. Tujuan utamanya adalah menghilangkan nyeri residu. Juga, beberapa obat digunakan untuk memperkuat kekebalan, persendian, meningkatkan nutrisi jaringan dan sirkulasi darah. Kelompok obat berikut ini dibedakan:

  • NSAID, atau obat antiinflamasi. Diperlukan untuk menghilangkan rasa sakit dan menekan proses peradangan, meredakan pembengkakan. Tetapkan Meloxicam, Nimesil, Nurofen, Nise, Diclofenac.
  • Vasodilatasi. Menormalkan nutrisi dan sirkulasi darah: Actovegin, Caviton, Picamilon.
  • Chondroprotectors. Mencegah degradasi tulang rawan: Alflutop, Teraflex, Arthra, Chondroitin.
  • Relaksan otot. Meringankan kram otot, menghilangkan pembuluh darah dan ujung saraf. Tingkatkan sirkulasi darah dan bantu rasa sakit: Midokalm, Baclofen, Sirdalud.
  • Vitamin kelompok B. Diperlukan untuk meningkatkan kekebalan, sistem saraf. Vitamin merangsang proses pemulihan. Ini dapat berupa kompleks seperti Supradin, Neuromultivit, Milgamma.

Karena efek intervensi bedah pada usus, probiotik, serta serat dan zat untuk menormalkan feses, dapat diresepkan untuk pasien untuk pertama kalinya..

Meminum obat selama rehabilitasi harus dikontrol dengan ketat, karena dapat menimbulkan kecanduan dan memperburuk proses pemulihan..

Terapi diet setelah operasi

Diet setelah pengangkatan hernia melibatkan kepatuhan dengan prinsip-prinsip nutrisi yang tepat. Pasien perlu menerima berbagai macam protein, lemak sehat, vitamin dan mineral. Anda perlu makan lebih banyak serat untuk menghindari sembelit, yang secara negatif mempengaruhi kesehatan tulang belakang.

Makanan yang terlalu berlemak, makanan cepat saji, asin, merokok harus dibuang agar tidak menyaring pencernaan. Semua produk ini menyebabkan stagnasi di usus, obesitas. Kelebihan berat badan berbahaya bagi seseorang yang telah menjalani operasi serius.

Produk-produk susu, sereal, keju cottage, keju, telur, kacang-kacangan dan buah-buahan kering, agar-agar dan jelly alami, ikan merah dan makanan laut dapat dimakan setiap hari. Mengamati norma.

Kontraindikasi dan batasan pada berbagai tahap

Setelah operasi pada tahap awal, pasien tidak dianjurkan:

  • duduk, membungkuk dan berbalik dengan tajam;
  • membawa barang yang lebih berat dari 3 kg;
  • pijat bagian tulang belakang dan anggota tubuh;
  • merokok, minum alkohol;
  • Latihan dengan beban di punggung;
  • kenakan korset terus-menerus.

Juga dilarang duduk di masa rehabilitasi akhir, tetapi penting untuk secara teratur mengubah postur sehingga tulang belakang bergerak. Anda dapat melakukan terapi olahraga yang disarankan, tetapi korset dan gerakan tiba-tiba juga dilarang. Anda bisa mengenakan barang yang tidak lebih berat dari 8 kg saat ini..

Rekomendasi umum dalam 6 minggu pertama rehabilitasi setelah operasi untuk hernia pada tulang belakang lumbar untuk pasien adalah:

  • bahkan sebelum aktivitas fisik ringan, Anda perlu memanaskan otot;
  • beban selama transfer harus didistribusikan di kedua tangan;
  • dilarang kedinginan, dalam konsep, disarankan untuk menghangatkan punggung Anda dengan syal atau perban saat Anda keluar dalam cuaca dingin;
  • hanya gunakan sepatu dan pakaian yang nyaman, sepatu hak yang menolak dan celana ketat, serta sepatu bot yang berat;
  • setelah bekerja, Anda harus berbaring berbaring, meletakkan kaki di atas bantal kecil;
  • Anda perlu tidur di kasur ortopedi di samping Anda, sedikit menekuk lutut Anda dan meletakkan bantal kecil di bawahnya;
  • saat melakukan aktivitas fisik, diinginkan untuk mengenakan korset, serta saat mengangkat beban.

Pasien disarankan untuk menolak tinggal lama dalam posisi statis. Bagian belakang harus tetap stabil sepanjang waktu. Anda dapat menggunakan sandaran kaki untuk pekerjaan tidak bergerak: anggota badan ditempatkan di atasnya secara bergantian. Setiap 45 menit Anda perlu istirahat dan olahraga ringan. Kendarai mobil setelah melepas hernia tulang belakang setelah 3 bulan.

Bagaimana bangun dari tempat tidur, duduk, berpakaian

Dokter mengizinkan duduk setelah pengangkatan hernia setelah 4 minggu. Biasanya seseorang dapat mengambil posisi duduk paling lambat 6 minggu. Pada saat genting ini, dokter harus menunjukkan cara duduk dengan benar agar tidak membahayakan kesehatan. Mulailah proses dengan duduk rapi di tepi kursi sehingga lutut berada di bawah sendi pinggul.

Selama tidur, Anda bisa berbaring tengkurap, punggung dan samping. Namun, bisa sulit untuk mengontrol kondisi sepenuhnya selama istirahat malam. Untuk keluar dari tempat tidur selama periode ini juga diperlukan:

  1. Balikkan perutmu.
  2. Pindah ke tepi tempat tidur.
  3. Turunkan kaki Anda ke lantai.
  4. Angkat dengan lembut, bertumpu pada kaki.
  5. Dari bawah berhenti, luruskan lengan dan jaga agar punggung tetap lurus.

Jika seseorang perlu berbaring, ia melakukan hal yang sama secara terbalik.

Tidak semua pasien bisa berpakaian setelah operasi. Pertama, fungsi ini diambil alih oleh staf medis, lalu orang dekat diajarkan aturan berpakaian. Pakaian untuk berjalan harus cukup ringan, mantel kulit dan mantel bulu tidak boleh dipakai saat ini. Sepatu paling baik dipilih untuk olahraga, dengan sol penyerap goncangan.

Dalam proses rehabilitasi, sangat penting untuk memantau kesejahteraan Anda. Jahitan dilepas pada hari ke 7-10, sayatan pada saat ini harus sembuh dengan baik, pembengkakan dan peradangan harus lewat. Jika setelah pengangkatan jahitan ada rasa sakit, kemerahan, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.

Dokter menyarankan untuk mandi air hangat 3-4 hari setelah operasi. Anda hanya bisa pergi ke sauna dan mandi setelah 6-7 bulan.

Operasi untuk menghilangkan hernia tulang belakang sulit, rehabilitasi berlangsung lama, tetapi dalam kebanyakan kasus itu berhasil jika pasien mematuhi semua rekomendasi dokter.

Rehabilitasi setelah operasi tulang belakang lumbar: hernia, pengobatan

Rehabilitasi setelah operasi pada hernia tulang belakang lumbar membutuhkan banyak waktu. Konsekuensi operasi akan terasa sepanjang hidup. Untuk mencegah munculnya hernia baru, Anda harus melakukan latihan terapi fisik setiap hari.

Selama proses rehabilitasi, enam bulan setelah operasi, Anda tidak dapat membuka kembali aktivitas fisik Anda. Dianjurkan untuk menghindari angin dan masuk angin. Agar berhasil menjalani rehabilitasi, pasien diberikan resep obat, fisioterapi, latihan fisioterapi.

Apa tujuan rehabilitasi?

Setelah pengangkatan hernia intervertebralis, pasien belum sepenuhnya pulih. Gejala menyakitkan dapat bermanifestasi untuk waktu yang lama. Iritabilitas saraf masih diamati, peradangan belum dihilangkan, untuk ini daftar prosedur pemulihan diterima.

Rehabilitasi setelah operasi melakukan tujuan-tujuan berikut:

  • Memperbaiki kondisi pasien, meningkatkan kemungkinan perawatan diri dalam kehidupan sehari-hari.
  • Stabilkan fungsi tulang belakang.
  • Kurangi batas beban.
  • Menetralkan gejala nyeri neurologis.

Kinerja pasien harus dilanjutkan, pembentukan kembali hernia dicegah. Rehabilitasi dapat berlangsung hingga satu tahun, dengan mempertimbangkan kompleksitas operasi. Prosedur utama meliputi: fisioterapi, terapi olahraga, istirahat teratur.

Peraturan Rehabilitasi

Setelah operasi, Anda harus mengikuti aturan ini. Pertama, pemilihan prosedur yang sesuai untuk pasien untuk menghilangkan masalahnya. Kedua, pengawasan medis rutin terhadap tubuh diperlukan. Dokter bedah perlu bertindak.

Hal ini diperlukan untuk mempertimbangkan kategori usia pasien dan gangguan lain pada sistem muskuloskeletal, keadaan hernia pada saat pengangkatannya, pilihan prosedur bedah yang tepat..

Selama pemulihan, tahapan berikut dilakukan:

  • 14 hari pertama, gejala nyeri dihilangkan, dukungan psikolog disediakan. Berjalan ternyata 3-4 hari setelah operasi. Terapi latihan setelah pengangkatan hernia dilakukan pada tahap ini. Dianjurkan untuk melakukan senam sambil berbaring.
  • 60 hari pertama, pasien bersiap untuk kehidupan sehari-hari di rumah. Selama periode ini, gerakan dengan amplitudo yang meningkat tidak dapat diakses, punggung diputar, kemiringan dibuat.
  • Setelah 90 hari, aktivitas fisik dipertahankan, jaringan otot diperkuat, pencegahan dilakukan. Waktu ini memakan waktu satu tahun setelah operasi.

Selama 3 bulan tidak bisa menyetir mobil. Penumpang diizinkan berada dalam posisi setengah duduk atau mengambil posisi mendatar. Tidak dapat diterima untuk melompat, berlari, memutar tulang belakang. Vertebra dan disk selalu terluka.

Pilihan perbaikan hernia

Saat ini, metode perbaikan hernia dimanifestasikan ke arah pengurangan maksimum yang diizinkan dalam cedera bedah. Metode klasik laminektomi jarang digunakan, metode endoskopi dan eliminasi mikro semakin banyak digunakan. Metode seperti mencegah cedera setelah operasi, pasien dipulihkan lebih cepat..

Bedah mikro dilakukan dengan menggunakan mikroskop. Cedera setelah operasi sedikit diperburuk dibandingkan dengan endoskopi, tidak ada batasan pada ukuran hernia.

Pemulihan intensif

Rehabilitasi diperlukan untuk menyesuaikan pasien setelah operasi dengan kehidupan normal. Durasi periode ini adalah 3 hingga 12 bulan. Selama periode ini, peradangan hilang, bekas luka sembuh, dan aktivitas motorik berlanjut. Di toko khusus korset dibeli, yang memungkinkan Anda untuk menghilangkan kelebihan beban dari belakang, membutuhkan penggunaan yang konstan.

Tips Dokter:

  • Batasi durasi posisi dalam posisi tertentu.
  • Anda dapat meregangkan otot dan memberikan sedikit aktivitas fisik pada tulang belakang Anda..
  • Batasi pergerakan kendaraan.
  • Anda tidak bisa membawa gravitasi.
  • Cegah hipotermia pada bagian yang sakit.
  • Korset perlu menggunakan jangka waktu terbatas.
  • Tulang belakang perlu istirahat.

Setelah operasi, hernia tidak memerlukan perawatan rawat inap. Rehabilitasi meliputi:

  • Obat-obatan untuk meredakan peradangan, mengurangi rasa sakit, menguatkan tulang.
  • Fisioterapi membantu menormalkan aliran darah, mengurangi rasa sakit.
  • Terapi olahraga. Kompleks untuk punggung bagian bawah, toraks atau serviks berbeda nyata.
  • Kinesitherapy, prosedur air membantu meredakan ketegangan dari tulang belakang.
  • Mengunjungi fasilitas rehabilitasi atau sanatorium.

Keterbatasan disebabkan oleh periode rehabilitasi pertama. Pada saat ini, banyak hal yang dilarang, istirahat diperbolehkan. Pada periode awal, dokter melarang olahraga, latihan fisioterapi. Lebih sedikit gerakan yang dibutuhkan dalam beberapa minggu pertama untuk mempercepat pemulihan.

Abaikan menggunakan korset. Setelah operasi, pasien diharuskan menggunakan korset selama 2 minggu untuk memperbaiki kembali pada posisi yang benar. Lakukan terapi magnet sendiri. Pada minggu-minggu pertama rehabilitasi, prosedur pijat tidak dilakukan. Pengobatan sendiri dapat menyebabkan konsekuensi negatif..

Gunakan korset untuk waktu yang lama di siang hari. Menggunakan korset terlalu lama menyiratkan bahaya pada sistem muskuloskeletal. Dokter menyarankan untuk memakainya tidak lebih dari 3-4 jam sehari. Ini memastikan beban yang cocok pada tulang belakang. Jika Anda mengenakan korset terus-menerus, kerusakan terjadi di lokasi pengangkatan hernia atau proses penyembuhan terdistorsi.

Tidak mungkin untuk membawa gravitasi, beban maksimum yang diizinkan adalah 2 kg. Tidak dapat dimiringkan untuk memiringkan tubuh; benda harus diangkat dari posisi duduk. Pilihan terbaik adalah mengambil sesuatu dari tangan orang lain. Tidak diinginkan minum obat tanpa resep dokter. Dengan tidak adanya keyakinan bahwa obat akan membantu, lebih baik untuk meninggalkan penggunaannya. Dokter tidak merekomendasikan merokok atau minum alkohol..

Periode terlambat

Masa rehabilitasi adalah salah satu metode perawatan yang paling signifikan. Jika Anda menganggap ini serius, Anda dapat meningkatkan kesehatan secara signifikan. Ketika kinerja dipulihkan, ada tahap tertunda yang berlangsung seumur hidup. Dokter mengontrol proses penguatan korset otot. Latihan untuk memperkuat jaringan otot lebih aktif.

Pada akhir periode, dokter merekomendasikan:

  • Jangan membawa barang yang lebih berat dari 5 kg.
  • Jangan menempati posisi duduk yang lama atau tegak.
  • Jangan melompat dengan tajam, jangan melompat.
  • Hindari dingin, hangatkan punggung bawah Anda.
  • Korset pakai lebih sedikit.
  • Perkuat otot punggung.
  • Ikuti pedoman nutrisi, aktivitas, dan relaksasi.

Periode reguler

Dengan periode rehabilitasi reguler, jumlah pembatasan minimal. Dokter menyarankan untuk melakukan latihan rutin dalam senam terapeutik bahkan bertahun-tahun setelah operasi. Selama sisa hidupnya, membawa beban berat tidak diperbolehkan, Anda harus mengikuti diet, hindari gerakan tiba-tiba. Lebih memperhatikan sistem muskuloskeletal Anda sendiri, menjalani pemeriksaan dengan sedikit perhatian.

Komplikasi pasca operasi

Intervensi bedah tidak selalu dilakukan dengan sempurna, akibatnya timbul komplikasi. Dengan anestesi:

  • Ketika anestesi diberikan, terjadi perubahan pada esofagus atau trakea.
  • Alergi terhadap anestesi.

Selama operasi, indikator tekanan darah menurun. Jantung berhenti berdetak, masalah pernapasan terjadi. Kerusakan pada membran tulang belakang, karena ini ada migrain kronis. Infeksi memasuki cairan serebrospinal.

Deformasi saraf berulang menyebabkan hilangnya suara dan masalah pernapasan. Beberapa bulan kemudian, saraf pulih dengan sendirinya. Peluang deformasi akar saraf yang tinggi. Sumsum tulang belakang terluka, kelumpuhan, gangguan neurologis, patologi lainnya terjadi.

Arteri Adamkevich rusak di daerah hernia, tempat patologi terdeteksi paling sering. Ini menyebabkan kelumpuhan dan masalah dengan kontrol kandung kemih..

  • Osteomielitis - ulkus yang memengaruhi kerja vertebra. Tulang belakang mungkin patah sebagai akibatnya.
  • Stenosis. Kontrak sumsum tulang belakang, diperlukan operasi ulang.
  • Kekambuhan hernia di tempat bedah dapat terjadi satu tahun setelah hernia diskus diangkat.
  • Cakram vertebra dan intervertebralis mengubah posisinya, menghasilkan hernia atau tonjolan.

Penghapusan yang cepat tidak menyebabkan cacat. Jika Anda mengikuti rekomendasi dari spesialis, dimulainya kembali gaya hidup normal akan terjadi dalam waktu dekat.

Aturan untuk menggunakan korset

Setiap orang perlu menggunakan korset setelah operasi. Pertama, Anda perlu mencari tahu berapa lama perangkat ortopedi telah digunakan. Sesuai dengan standar pasca operasi, Anda perlu menggunakan korset selama 2 bulan, 3-6 jam sehari.

Perangkat ini dipakai sementara sebelum melakukan latihan terapi latihan, berjalan, tugas-tugas rumah tangga. Dilarang menggunakan kendaraan dan mobil, ketika kebutuhan seperti itu muncul, Anda harus mengenakan korset. Secara teratur sebelum tidur malam, perangkat ini dihilangkan. Pertama, pasien mengambil posisi horizontal, kemudian menyingkirkan perangkat.

Korset harus semi kaku, melakukan fungsi pendukung, menghilangkan beban dari tulang belakang. Area yang dioperasikan lebih mungkin untuk pulih, karena memberikan perlindungan maksimum terhadap beban berlebih dan sedikit pergerakan halus. Korset membantu mengurangi gejala nyeri.

Saat dibiarkan duduk?

Hanya dokter yang berpengalaman yang memutuskan kapan harus duduk, dan kapan itu tidak mungkin. Mengingat kerumitan prosedur, larangan postur menetap dapat berlangsung dari 4 hingga 6 minggu. Selanjutnya, pasien diajari duduk dengan benar. Awalnya dibiarkan duduk, mengurangi tekanan pada tulang ekor.

Awalnya dibiarkan duduk di tepi kursi, lutut harus diletakkan di bawah persendian pinggul. Saat berganti posisi, Anda harus memegang sandaran tangan dengan tangan.

Jika kaki sakit

Gejala sisa mungkin tetap lama setelah operasi. Paling sering, pasien memiliki kaki yang sakit. Tidak mengherankan bahwa kaki sakit atau mati rasa terjadi. Untuk waktu yang lama, struktur berinteraksi dengan hernia, yang menekan ujung saraf. Ketika saraf dipengaruhi, pemulihan sesaat mereka terhambat oleh penghapusan rangsangan patologis. Untuk alasan ini, rasa sakit di kaki bagian bawah, mati rasa.

Butuh beberapa minggu untuk mengembalikan sensitivitas. Tidak ada situasi di mana rasa sakit tidak bisa sepenuhnya dihentikan. Ketika tidak ada perbaikan yang diamati, nyeri dan parasthesia diperburuk. Terkadang dengan kesehatan normal, sakit kaki terjadi. Ini mungkin mengindikasikan komplikasi atau kekambuhan patologi..

Anda perlu lebih sering berkomunikasi dengan dokter, tanyakan kepadanya tentang gejala tersebut. Ini mungkin untuk kepentingan pasien. Waktu untuk mengidentifikasi faktor negatif menentukan peluang keberhasilan eliminasi..

Fisioterapi

Rehabilitasi setelah operasi melibatkan penerapan prosedur fisioterapi:

  • Bungkus lumpur untuk rasa sakit dan peradangan.
  • Stimulasi listrik memungkinkan Anda mengembalikan fungsi jaringan saraf setelah kompresi, menstimulasi metabolisme tulang dan tulang rawan.
  • Ultrasonografi memungkinkan Anda memulihkan dan merangsang nutrisi jaringan cepat..
  • Magnetoterapi memungkinkan Anda untuk mengembalikan mobilitas, mengurangi pembengkakan dan efek negatifnya, menghentikan rasa sakit dan peradangan. Teknik pemeriksaan ini memungkinkan Anda untuk mengaktifkan metabolisme.
  • Rehabilitasi setelah operasi membutuhkan penggunaan terapi EHF. Teknik ini digunakan untuk meningkatkan tonus otot dan ligamen, merangsang sirkulasi darah. Rasa sakit dan peradangan dihilangkan dengan cerdik menggunakan prosedur tersebut..
  • Iontophoresis meningkatkan penetrasi obat yang mendalam melalui kulit. Efektif untuk memulihkan area yang dirawat dan menghilangkan gejala nyeri.
  • Fonoforesis memungkinkan Anda untuk memasukkan obat ke dalam tubuh menggunakan ultrasonografi. Untuk menghilangkan bengkak dan peradangan, efek mekanis digunakan..

Rehabilitasi setelah operasi untuk mengeluarkan disk hernia

Hernia intervertebralis dapat terjadi di daerah toraks, serviks dan lumbar. Lokalisasi ditentukan oleh keberadaan beban di situs tertentu dan mobilitasnya. Operasi adalah metode pengobatan radikal, tetapi pemulihan kesehatan tidak berhenti di situ. Ini diikuti oleh tahap rehabilitasi, yang sangat penting dalam pengobatan hernia tulang belakang. Periode ini dapat memakan waktu satu bulan atau satu tahun, tergantung pada jenis operasi yang dilakukan, karakteristik tubuh dan kepatuhan pasien dengan semua instruksi dokter..

Dasar rehabilitasi pasca operasi

Pemulihan yang tepat terdiri dari beberapa poin penting:

  • Pemantauan komprehensif spesialis khusus - ahli bedah, ahli saraf, ahli rehabilitasi dan lain-lain, jika perlu.
  • Rencana tindakan pemulihan yang disiapkan dengan benar, dengan mempertimbangkan semua karakteristik pasien.
  • Penggunaan langkah-langkah untuk mencegah kekambuhan, perubahan gaya hidup dan penghapusan faktor-faktor pemicu.

Pasien merasa lega setelah mengeluarkan hernia, tidak ada rasa sakit lagi dan Anda secara bertahap dapat kembali normal. Namun, jika rekomendasi tidak sepenuhnya dilaksanakan, situasinya dapat kembali dan memburuk. Pemulihan hanya dapat efektif dengan organisasi yang kompeten pada periode pemulihan dan kepatuhan penuh dengan persyaratan.

Pusat rehabilitasi klinik terlibat dalam pemulihan pasien setelah operasi untuk menghilangkan hernia intervertebralis..

Durasi rehabilitasi pasca operasi setelah pengangkatan disc hernia

Istilah ini ditentukan oleh beberapa faktor penting:

  • Jenis operasi yang dilakukan. Sebagai contoh, setelah discoctomy, sistem akan pulih setidaknya selama enam bulan..
  • Jika intervensi invasif minimal, periode pemulihan sangat berkurang dan mungkin kurang dari sebulan. Risiko komplikasi dengan pendekatan ini juga minimal..
  • Usia, berat, dan kesehatan pasien secara keseluruhan juga merupakan faktor penentu untuk periode pemulihan..
  • Yang juga penting adalah usia hernia, waktu kemunculannya, dan kesulitan yang harus dihadapi dalam perawatannya.

Para ahli rehabilitasi memiliki sejumlah teknik yang memungkinkan pasien pulih secepat mungkin dan tanpa risiko..

Masa adaptasi setelah operasi

Setelah pasien dipulangkan ke rumah, adaptasinya dimulai. Di rumah, Anda harus mengikuti sejumlah aturan agar proses berjalan lebih cepat. Kebutuhan pasien:

  • Kenakan korset yang menahan tulang belakang di posisi yang benar dan melindungi dari cedera.
  • Menolak berdiri lama atau duduk.
  • Hindari gerakan tajam, belokan kuat, membungkuk, mengangkat benda berat.
  • Bergerak dalam transportasi pada bulan-bulan pertama setelah operasi tidak dianjurkan. Jika perlu - pasien harus mengambil posisi berbaring.
  • Empat minggu setelah keluar, Anda bisa mulai berolahraga.
  • Latihan atau olahraga apa pun harus disetujui oleh dokter Anda..

Rehabilitasi aktif dapat dimulai dalam 2-4 bulan.

Karena pasien tidak diperbolehkan bermain olahraga, latihan fisioterapi ditentukan. Olahraga akan membantu menjaga tonus jaringan, mengembalikan fungsi normal ke tulang belakang. Semua latihan dilakukan dengan lembut, terutama dalam posisi terlentang..

Pijat

Kursus pijat adalah salah satu elemen rehabilitasi yang paling penting dan hanya dapat dilakukan oleh spesialis. Efeknya ringan, bertujuan untuk memastikan aliran darah, memanaskan jaringan dan mempercepat proses pemulihan tubuh sendiri. Penerapan upaya dan teknik terapi manual sangat kontraindikasi.

Fisioterapi

Prosedur dapat dimulai kapan saja setelah operasi. Dalam paparan arsenal - laser, ultrasound, medan magnet, iontophoresis. Semua manipulasi ditujukan untuk menghilangkan tonus otot, menghilangkan pembengkakan dan rasa sakit, menyediakan sirkulasi mikro aktif dalam jaringan.

Berdiet

Nutrisi memiliki efek besar dalam pemulihan tulang belakang. Makanan harus dipilih dengan benar untuk asimilasi terbaik dari semua elemen yang berguna. Keseimbangan penting serat, pencernaan lunak tanpa iritasi usus. Jika ada masalah dengan pencernaan dan feses, ini pasti akan memicu ketegangan yang tidak perlu pada otot. Kandungan kalori juga harus dikontrol sehingga pasien tidak bertambah berat badannya. Pound ekstra akan memberi tekanan pada tulang belakang, yang sudah rentan pada periode pasca operasi.

Perawatan sanatorium

Satu setengah bulan setelah dimulainya pemulihan, pasien dapat pergi ke sanatorium dan melanjutkan rehabilitasi. Pilihan terbaik adalah spa lumpur atau mineral, yang melibatkan diet, latihan terapi, perangkat keras dan fisioterapi. Juga, pasien ditunjukkan berenang tanpa menyelam dan menyelam..

Program pemulihan yang tepat akan memastikan pengembalian tercepat dan paling benar ke kehidupan sehat yang normal..

10 metode rehabilitasi setelah pengangkatan hernia lumbar (operasi tulang belakang): tahapan, latihan, komplikasi, konsekuensi

Bardukova Elena Anatolyevna
ahli saraf, ahli homeopati, pengalaman kerja 23 tahun
✔ Artikel diperiksa oleh dokter

Rheumatologist Jepang yang Terkenal: “INI ADALAH MONSTERI! Metode Rusia dalam mengobati persendian dan tulang belakang hanya membingungkan. Lihat apa yang ditawarkan dokter untuk mengobati punggung dan persendian di Rusia: Voltaren, Fastum gel, Diclofenac, Milgamma, Dexalgin dan obat-obatan serupa lainnya. Namun, obat-obatan ini JANGAN PERAWATAN DAN KEMBALI KEMBALI, mereka hanya menghilangkan gejala penyakit - rasa sakit, peradangan, pembengkakan. Sekarang bayangkan itu. Baca wawancara lengkap.

Rehabilitasi setelah pengangkatan hernia lumbar adalah proses yang agak panjang. Hernia intervertebralis terjadi terutama pada orang setelah 30 tahun. Hernia tulang belakang lumbar jauh lebih umum daripada dada atau serviks. Intervensi bedah untuk mengobati penyakit ini tidak sering diperlukan. Tetapi, bagaimanapun, dokter meresepkan prosedur ini untuk pasien mereka. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengetahui bagaimana rehabilitasi berlangsung setelah pengangkatan hernia tulang belakang lumbar.

Periode rehabilitasi termasuk terapi olahraga - latihan terapi, prosedur fisioterapi dan perawatan obat. Kursus rehabilitasi juga mencakup tiga tahap pemulihan, yang akan diperiksa secara terperinci..

Terapi olahraga setelah pengangkatan hernia intervertebralis

Kolom vertebral terdiri dari disk vertebra dan intervertebralis, yang merupakan struktur yang cukup rapuh. Oleh karena itu, penting untuk secara bertanggung jawab mendekati semua rekomendasi dari dokter yang hadir untuk menjaga kesehatannya.

Kebetulan pasien yang menjalani operasi percaya bahwa mereka telah sepenuhnya pulih dan penyakit tidak akan kembali kepada mereka. Faktanya, semuanya demikian sehingga jika Anda tidak mengikuti semua rekomendasi dokter, maka hernia intervertebralis dapat muncul kembali. Untuk menghindari kekambuhan dan mengembalikan fungsi motorik, proses pemulihan tubuh harus diatur dengan baik.

Pasien tidak hanya membutuhkan kedamaian dan mengurangi aktivitas fisik setelah operasi. Setelah operasi, rasa sakit mungkin benar-benar hilang atau sedikit rasa sakit di daerah sayatan mungkin tetap, yang dapat dengan mudah dihilangkan dengan obat penghilang rasa sakit. Jika selama periode ini Anda tidak mengambil obat yang diresepkan atau mengganggu rezim, maka ini adalah cara yang tepat untuk munculnya hernia baru.

Rehabilitasi adalah proses yang panjang. Berapa lama ini akan bertahan tergantung pada tingkat keparahan penyakit dan upaya pasien. Hanya pendekatan terpadu untuk pemulihan tubuh yang akan memberikan efek maksimal.

Dalam artikel ini kami akan memberi tahu secara rinci tentang semua tahapan dan fitur setelah pengangkatan hernia tulang belakang, serta memberikan ulasan pasien nyata.

Komplikasi setelah operasi

Pembedahan tidak selalu berjalan dengan sempurna, yang dapat menyebabkan berbagai komplikasi. Konsekuensi apa yang dapat muncul (pah-pah-pah) saat mengeluarkan hernia intervertebralis?

Dengan anestesi:

  • ketika menerapkan anestesi - deformasi esofagus atau trakea;
  • alergi terhadap komponen yang membentuk anestesi.

Selama operasi:

  • penurunan tekanan darah yang tidak terkontrol;
  • henti jantung atau pernapasan;
  • pecahnya lapisan sumsum tulang belakang, yang dapat menyebabkan migrain permanen;
  • infeksi cairan serebrospinal dan serebrospinal;
  • kerusakan pada saraf berulang, yang dapat menyebabkan kesulitan bernapas dan kehilangan suara. Dia secara mandiri pulih setelah beberapa bulan;
  • kemungkinan kerusakan pada akar saraf;
  • cedera tulang belakang yang tidak disengaja, yang dapat menyebabkan kelumpuhan, penyakit neurologis dan penyakit lainnya;
  • kerusakan pada arteri Adamkevich, terutama di daerah hernia L4-S1, tempat penyakit ini paling sering terjadi. Ini menyebabkan kelumpuhan dan inkontinensia urin..

Dengan operasi dan rehabilitasi komplikasi yang benar setelah operasi, Anda dapat sepenuhnya menghindari

Setelah operasi:

  • osteomielitis vertebral - formasi purulen yang mempengaruhi fungsi vertebra. Hal ini menyebabkan fraktur tulang belakang;
  • keracunan toksik pada organ dalam;
  • stenosis tulang belakang, dengan kompresi sumsum tulang belakang dan akar saraf. Dalam hal ini, intervensi bedah berulang diindikasikan;
    Apa itu stenosis tulang belakang?
  • kekambuhan penyakit adalah kemunculan kembali hernia baru di area operasi. Ini dapat terjadi setahun setelah prosedur herniasi diskus;
  • perpindahan vertebra dengan kerusakan pada diskus intervertebralis, dan sebagai hasilnya - penampilan tonjolan atau hernia.

Ingat! Operasi pengangkatan hernia intervertebralis tidak menyebabkan kecacatan. Jika Anda memenuhi semua persyaratan dokter, maka kembali normal akan terjadi dengan sangat cepat..

Pembedahan bukan satu-satunya cara untuk menghilangkan hernia. Ada perawatan lain untuk penyakit tulang belakang ini. Karena itu, pembedahan harus dilakukan tanpa adanya manfaat dari jenis terapi lain dalam waktu enam bulan.

Tugas Rehabilitasi

Setelah operasi, pasien mungkin masih memiliki sensasi yang tidak menyenangkan untuk waktu yang lama: penurunan sensitivitas, proses inflamasi, nyeri. Periode rehabilitasi harus kembali untuk mengembalikan gaya hidup pasien sebelumnya dan termasuk:

  1. normalisasi tulang belakang;
  2. menghilangkan rasa sakit;
  3. pemulihan integritas sistem muskuloskeletal;
  4. memperkuat korset otot;
  5. pemulihan seluruh tubuh dan kembali ke gaya hidup lama.

Rehabilitasi ditujukan untuk pemulihan pasien lebih cepat dan kembalinya ke gaya hidup sebelumnya.

Tujuan paling penting: mengembalikan fungsi normal dan mengurangi risiko hernia baru.

Masa rehabilitasi dapat memakan waktu hingga 12 bulan, tergantung pada komplikasi dan tingkat penyakitnya..

Hal ini juga sangat penting untuk memperkuat korset otot, yang meliputi otot-otot bagian dalam punggung, perut, lumbosakral. Jika otot lemah, maka tubuh sulit untuk menjaga tulang belakang dalam keadaan normal. Ini mengarah ke hernia..

Diagram Korset Otot

Untuk memaksimalkan efektivitas periode rehabilitasi, diperlukan rekomendasi dari semua spesialis yang relevan: ahli bedah, ahli saraf, vertebrologi, spesialis rehabilitasi dan dokter lainnya..

Apa alasan memilih jenis prosedur rehabilitasi:

  • jenis intervensi bedah;
  • fitur tubuh pasien;
  • usia;
  • tingkat keparahan penyakit;
  • komplikasi pasca operasi.

Jenis utama prosedur perawatan rehabilitasi:

  • prosedur fisioterapi;
  • mengenakan korset dan perban pendukung;

Aturan dan tahapan rehabilitasi

Tahapan pemulihan setelah operasi hernia intervertebralis:

  1. 7-14 hari kemudian. Selama periode ini, perlu untuk menghilangkan gejala nyeri, memberikan dukungan psikologis. Anda bisa bangun dari tempat tidur dan berjalan 2-3 hari setelah prosedur. Bangun dari tempat tidur hanya diperbolehkan dengan korset pendukung. Ini harus digunakan setidaknya 2 bulan, 3-6 jam sehari, misalnya, dengan terapi olahraga dan berjalan, dan dilepas di malam hari. Pasien ditugaskan pemeriksaan kedua, serta perawatan obat. Senam terapi sudah bisa dimulai, tetapi sebaiknya dalam posisi terlentang. Tanpa korset ketat dilarang bangun bahkan ke toilet. Gerakan yang tidak disengaja dapat memicu peradangan, pembengkakan, dan nyeri. Nyeri kaki setelah operasi mungkin masih muncul selama beberapa minggu, yang akan hilang dengan sendirinya.
    Mendukung korset setelah operasi
  2. 2 bulan kemudian. Mempersiapkan pasien untuk gaya hidup sebelumnya. Selama periode ini, Anda tidak boleh berbelok dan miring, serta duduk.
  3. 3 bulan setelah operasi. Pada tahap ini, adalah wajib untuk melakukan terapi latihan untuk memperkuat otot dan mencegah munculnya hernia. Periode ini berlangsung hingga satu tahun, tetapi pencegahan kekambuhan penyakit harus seumur hidup. Peluang serangan berulang adalah 5-10%. Salah satu alasan utama kekambuhan adalah ahli bedah yang buta huruf, rehabilitasi yang buruk dan pelanggaran aturan penting oleh pasien.

Kapan saya bisa duduk setelah pengangkatan hernia tulang belakang lumbar? Larangan duduk rata-rata adalah antara 4 dan 6 minggu. Anda harus diajari cara melakukannya dengan benar..

Prinsip-prinsip periode pemulihan:

  • penunjukan prosedur rehabilitasi yang tepat untuk pemulihan yang cepat;
  • pemantauan medis yang cermat terhadap kesehatan pasien dengan partisipasi wajib dari seorang ahli bedah yang melakukan operasi tulang belakang.

Tabel: tahapan, garis waktu, dan fitur


TahapIstilahfitur
Yang pertama (awal, perawatan rehabilitasi)1-14 hari
  • Vertikalisasi - membatasi posisi berbaring pasien. Dibutuhkan keesokan harinya.
  • Jalan santai setiap hari 15 menit sehari.
  • Penggunaan agen antimikroba.
  • Mengambil obat anti-inflamasi non-steroid, serta obat penenang.
  • Perawatan antibakteri dari jahitan.
  • Rejimen terapi dan perlindungan: bebas dari pekerjaan, lingkungan yang tenang, tirah baring.
  • Mengenakan korset hingga 6 jam sehari.
  • Perawatan lembut setiap hari di tempat tidur.
Kedua15-60 hari
  • Latihan fisioterapi yang diperkuat dalam posisi terlentang.
  • Penggunaan prosedur fisioterapi: elektroforesis, magnetoterapi dan lainnya.
  • Lebih sering berjalan 30 menit.
  • Penggunaan sabuk atau kerah saat aktivitas fisik.
  • Penggunaan obat penghilang rasa sakit - jika perlu.
Ketiga (kembali ke cara hidup lama)60 hari - hingga pemulihan penuh
  • Terapi latihan, berenang, latihan dengan simulator - setiap hari.
  • Sesi pijat dan terapi manual.
  • Perawatan sanatorium (mandi lumpur, balneoterapi dan lainnya).

Keterbatasan

Dalam periode pasca operasi hingga tiga bulan setelah operasi, sangat dilarang:

  1. untuk mengambil posisi duduk. Saat mengendarai mobil, Anda harus mengambil posisi berbaring atau setengah duduk. Ini karena beban tambahan di punggung bawah. Mengemudi diizinkan hanya setelah tiga bulan setelah operasi;
  2. angkat berat lebih dari 2-3 kg;
    Setelah operasi, jangan mengangkat barang berat selama 3 bulan.
  3. bergerak tanpa korset dukungan. Ini bisa dipakai tidak lebih dari tiga jam sehari;
  4. gerakan tajam punggung, memutar, memutar, melompat. Ini dapat menyebabkan cedera pada tulang belakang dan cakram;
  5. berbagai latihan fisik tanpa berkonsultasi dengan dokter;
  6. minum obat penghilang rasa sakit yang tidak disetujui oleh dokter yang hadir, bahkan jika rasa sakit yang parah telah muncul. Dalam hal ini, ada baiknya pergi ke kantor dokter;
  7. sesi terapi manual;
  8. berhenti merokok, alkohol dan kebiasaan buruk lainnya;
  9. pengendalian berat.

Penting untuk melindungi tempat di mana operasi dilakukan dari aktivitas fisik dan hipotermia apa pun.

Dalam periode dari tiga bulan hingga satu tahun, Anda harus mematuhi aturan berikut:

  1. untuk waktu yang lama berada di posisi yang sama;
  2. pemanasan otot diperlukan sebelum aktivitas fisik;
  3. goncangan dan perjalanan jauh dalam transportasi dilarang;
  4. Jangan angkat beban dari 5 hingga 10 kg. Berat maksimum harus ditentukan oleh dokter;
  5. dilarang mendinginkan tubuh;
  6. perlu beberapa kali sehari untuk mengambil posisi horizontal selama 20 menit.

Sepanjang hidup, Anda harus mengikuti semua rekomendasi yang akan diberikan dokter Anda untuk mencegah munculnya hernia intervertebralis baru..

Rehabilitasi yang efektif setelah pengangkatan hernia intervertebralis

Jenis utama prosedur rehabilitasi meliputi fisioterapi, pengobatan, pijat, perawatan sanatorium, akupunktur, terapi olahraga.

Fisioterapi

Ada banyak metode paparan fisioterapi. Mereka dapat diresepkan oleh dokter yang hadir pada setiap periode pemulihan. Tujuan dari prosedur ini adalah menghilangkan rasa sakit, bengkak, kram otot, normalisasi sirkulasi darah.

  1. Elektroforesis atau iontophoresis. Metode rehabilitasi ini dirancang untuk meningkatkan penetrasi obat ke dalam jaringan yang dalam. Dengan menggunakan elektroforesis dan iontophoresis, Anda dapat menghilangkan rasa sakit dan secara signifikan mengurangi waktu rehabilitasi..
  2. Lumpur membungkus. Mereka melarutkan mulut, mengurangi rasa sakit dan peradangan.
    Lumpur membungkus untuk hernia tulang belakang
  3. Terapi UHF. Eksposur ke tubuh manusia oleh medan elektromagnetik. Pada saat yang sama, sirkulasi darah meningkat, tonus otot meningkat, sel-sel mulai pulih lebih aktif. Prosedur ini juga memiliki efek analgesik dan antiinflamasi..
  4. Stimulasi interstitial listrik. Meningkatkan nutrisi tulang dan tulang rawan. Ada peningkatan pemulihan akar saraf yang terkena.
    Stimulasi hernia interstitial listrik
  5. Fonoforesis. Ini adalah metode fisioterapi gabungan, dengan bantuan yang, di bawah pengaruh gelombang ultrasonik, obat terapi diperkenalkan. Ini memiliki efek yang mirip dengan pijat, tetapi tidak memiliki efek mekanis. Terapi USG meredakan pembengkakan dan peradangan..
  6. Terapi magnet. Teknik pemulihan didasarkan pada paparan medan frekuensi rendah magnetik. Pada saat yang sama, fungsi normal sistem muskuloskeletal dengan cepat dipulihkan, proses metabolisme membaik, rasa sakit dan peradangan berkurang.

Perawatan obat-obatan

Segera setelah operasi, rasa sakit dapat muncul karena efek residual dari herniasi diskus. Untuk mengatasi rasa sakit dan mengembalikan tubuh, disarankan untuk minum berbagai obat.

  1. Untuk menghilangkan gejala nyeri, pasien akan diresepkan NSAID (obat antiinflamasi non-steroid). Nama obat: Ortofen, Diclofenac, Ibuprofen, Nurofen, Movalis, Nise, Meloxicam, dll..
  2. Untuk meningkatkan sirkulasi darah di jaringan dan mengembalikan daya ke cakram, Actovegin, Cavinton, Picamilon, asam Nicotinic, dll. Diresepkan..
  3. Chondroprotectors diresepkan untuk mempercepat regenerasi jaringan tulang rawan: Arthra, Alflutop, Teraflex, Don, dll..
    Arthra - Chondroprotector
  4. Relaksan otot digunakan untuk menghilangkan kram otot: Sirdalud, Baklosan, Midokalm.
  5. Akar saraf yang rusak setelah operasi harus dipulihkan sesegera mungkin, serta menormalkan fungsi serabut saraf. Untuk ini, vitamin B ditentukan: Milgamma, Combilipen, Neuromultivit, dll..
    Milgamma

Artikel bagus untuk melanjutkan:

Pijat

Pijat biasanya diresepkan dua bulan setelah keluar dari klinik. Prosedur harus lembut dan meningkatkan aliran darah di jaringan punggung. Ini akan sangat berguna untuk mati rasa dan kelemahan..

Perawatan sanatorium

Beberapa bulan setelah perawatan bedah, pasien dapat pergi ke spa lumpur atau mineral. Ini dianggap sebagai pilihan terbaik untuk pemulihan penuh setelah operasi. Resor melakukan prosedur berikut:

  • fisioterapi;
  • prosedur fisioterapi;
  • nutrisi yang tepat;
  • mekanoterapi - perawatan menggunakan berbagai perangkat mekanis;
    Mekanoterapi setelah operasi hernia
  • helioterapi - terapi sinar matahari;
  • terapi peloid - pengobatan dengan lumpur terapi;
  • thalassotherapy - efek positif pada tubuh iklim laut dan berenang di laut.

Dengan rehabilitasi yang tepat, dilakukan setidaknya selama enam bulan, sepenuhnya mempertahankan efek operasi dan mengembalikan orang tersebut ke gaya hidupnya sebelumnya.

Diet

Nutrisi yang tepat setelah operasi memainkan peran penting. Pada hari-hari pertama setelah prosedur, makanan harus mengandung banyak serat dan mudah diserap oleh tubuh. Masalah dengan usus seharusnya tidak diperbolehkan sehingga tidak ada beban tambahan pada otot perut.

Nantinya dianjurkan untuk mengurangi makanan berkalori tinggi, agar tidak menambah berat badan. Obesitas Menyebabkan Stres Tulang Belakang yang Berlebihan.

Mandi penyembuhan

Dianjurkan juga untuk mandi berbagai terapi..

  1. Pemandian hidrogen sulfida dan sulfida. Mengembalikan jaringan yang rusak, menormalkan sirkulasi darah, mengendurkan otot, mengurangi proses inflamasi.
  2. Mandi terpentin. Memperkuat perbaikan jaringan, melarutkan mulut.
  3. Radon mandi. Menormalkan konduksi neuromuskuler, serta meningkatkan sirkulasi darah.
    Radon mandi di sanatorium
  4. Mandi herbal. Hilangkan ketegangan dan rasa sakit pada otot-otot punggung.

Perawatan air

Jenis perawatan rehabilitasi ini memiliki efek relaksasi umum pada tubuh. Ingat bahwa setelah operasi Anda tidak dapat berada di dalam air untuk waktu yang lama (tidak lebih dari setengah jam).

Menyiram dengan air dingin juga sangat bermanfaat, karena fungsi otot dan ujung saraf membaik..

Akupunktur

Metode ini didasarkan pada aktivasi titik aktif biologis menggunakan jarum tipis. Akupunktur dapat digunakan sebulan setelah operasi untuk menghilangkan hernia tulang belakang, ketika semuanya sembuh. Tidak disarankan untuk menggunakan metode ini dengan prosedur yang memiliki efek listrik, seperti elektroforesis.

Gunakan panas dan dingin

Paparan berbagai suhu pada tubuh dapat dimasukkan dalam program perawatan rehabilitasi..

  1. Aplikasi parafin. Dengan menggunakan metode ini, tulang belakang dipengaruhi oleh suhu tinggi. Akibatnya, kram otot dan proses inflamasi dihilangkan, sirkulasi darah dan getah bening meningkat, dan sistem saraf membaik..
    Wraps Parafin
  2. Saat terkena dingin, es digunakan. Ini dapat digunakan segera setelah operasi dengan izin dokter. Es menyempitkan pembuluh darah dan karenanya terjadi penurunan aliran darah. Ini mengurangi rasa sakit, menghilangkan kram otot dan peradangan.

Pentingnya fisioterapi

Cerita Pembaca: Bagaimana Saya Membantu Ibu untuk Menyembuhkan Sendi. Ibuku berusia 79, sepanjang hidupnya dia bekerja sebagai guru sastra. Ketika dia memulai masalah pertama dengan punggung dan persendiannya, dia hanya menahannya dari saya sehingga saya tidak akan menghabiskan uang untuk obat-obatan. Ibu berusaha diperlakukan hanya dengan ramuan dari akar bunga matahari, yang, tentu saja, tidak membantu. Dan ketika rasa sakitnya menjadi tak tertahankan - saya meminjam dari tetangga dan membeli obat penghilang rasa sakit di apotek. Ketika seorang tetangga memberi tahu saya tentang hal ini, pada awalnya saya sedikit marah dengan ibu saya - saya cuti dari tempat kerja dan segera mendatanginya dengan taksi. Hari berikutnya saya membuat janji dengan ibu saya dengan rheumatologist di klinik berbayar, meskipun dia meminta untuk tidak berbelanja secara Royal. Dokter mendiagnosis radang sendi dan osteochondrosis. Dia meresepkan pengobatan, tetapi ibu saya segera memprotes, yang terlalu mahal. Kemudian dokter memasuki situasi dan mengusulkan opsi alternatif - pendidikan jasmani di rumah dan persiapan herbal. Ini keluar lebih murah daripada suntikan dengan chondroprotectors dan bahkan tidak menyebabkan efek samping. Dia mulai menggunakan obat dan melakukan terapi fisik. Ketika saya mampir padanya beberapa hari kemudian, saya menemukannya di taman. Dia mengikat tomat, dan tampaknya sudah berhasil melakukan banyak hal. Dia menemuiku dengan senyum. Saya mengerti: obat dan pendidikan jasmani membantu, rasa sakit dan pembengkakan hilang. " Baca lebih banyak "

Jenis rehabilitasi ini harus dilakukan sesegera mungkin setelah operasi. Kursus terapi olahraga dipilih secara individual oleh dokter yang hadir. Terapi fisik ditujukan untuk memperkuat korset otot, meningkatkan sirkulasi darah, mengembalikan mobilitas dan kembali ke gaya hidup sebelumnya.

Saat melakukan senam restoratif, Anda harus mengikuti beberapa aturan:

  • gerakan harus halus, tanpa tindakan tiba-tiba;
  • jika rasa sakit dan ketidaknyamanan muncul, maka latihan harus dihentikan;
  • dengan nyeri konstan yang muncul dengan terapi olahraga, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Terapi olahraga harus menjadi kebiasaan dan menjadi bagian dari kehidupan pasien. Itu perlu untuk dilibatkan secara konstan, dan itu lebih baik - setiap hari. Jika tidak, kekambuhan akan muncul, yang akan mengarah pada operasi baru dan komplikasi baru..

Dalam 5-10 hari pertama setelah operasi, Anda dapat melakukan berjalan dalam jumlah terbatas dengan istirahat..

Terapi latihan untuk hernia tulang belakang

Terapi olahraga pada periode awal

Sementara pasien dilarang duduk, maka senam harus dilakukan berbaring di atas karpet khusus.

  • Berbaringlah telentang, tekuk lutut, dan rentangkan kedua tangan ke kedua sisi. Selanjutnya, Anda perlu mengangkat panggul dan membeku di posisi ini selama 10-15 detik. Seiring waktu, durasi area panggul harus ditingkatkan menjadi 1 menit. Jumlah pengulangan - 10-15 kali.
  • Letakkan tangan Anda melintang di dada, kaki harus ditekuk di lutut. Miringkan kepala ke bawah, tekan dagu ke dada sebanyak mungkin. Mengencangkan pers, mengangkat tubuh ke depan dan berdiri diam selama 10 detik. Kemudian kembali ke posisi awal dan rilekskan tubuh. Ulangi 10-15 kali.
  • Berbaring telentang, pelan-pelan tekuk lutut dan tekan ke dada. Kencangkan otot glutealis. Perlahan rilekskan otot-otot bokong, tetapi biarkan kaki dalam posisi yang sama selama 30 detik dan kemudian luruskan dengan lembut..
  • Berbaringlah di perut Anda, letakkan tangan Anda di bawah dagu. Lalu perlahan-lahan angkat kaki yang diluruskan ke atas, tidak tinggi, dan turunkan dengan mulus. Daerah panggul harus tidak bergerak.

Pada periode awal rehabilitasi, aktivitas fisik harus dibatasi. Kursus latihan terapi idealnya harus dipilih oleh spesialis yang kompeten. Tidak diinginkan untuk melakukan latihan sendiri.

LFK di akhir periode

Serangkaian latihan ini mampu menjaga otot-otot tulang belakang dan punggung dalam kondisi yang baik..

  • Pushup. Latihan ini harus dilakukan dengan punggung lurus. Saat menurunkan tubuh, udara harus dihirup, dan naik - hembuskan. Ulangi 15 kali.
  • Latihan - Sepeda. Berbaring telentang, angkat kaki dan lakukan gerakan rotasi, simulasikan naik sepeda. Anda harus mulai dari 10 repetisi dan akhirnya meningkat menjadi 150. Beban harus diatur dengan meningkatkan daya angkat kaki.
  • Squat Untuk menyelesaikan latihan ini, Anda harus membayangkan bahwa Anda sedang duduk di kursi. Setelah operasi pada punggung bagian bawah, squat dalam dilarang. Jumlah squat 10-15 kali.

Saat melakukan latihan ini di pagi hari, tulang belakang akan siap untuk berbagai kegiatan sehari-hari. Juga ingat rekomendasi dokter lain..

Selama periode ini, disarankan untuk berenang dan melakukan latihan di air. Jangan menyelam atau melompat dari menara. Dianjurkan agar air di kolam tidak dingin.

Pastikan untuk membaca artikel yang bagus:

Video: tinjauan nyata dari operasi - penguapan cakram intervertebral menggunakan metode plasma dingin

Jawaban atas pertanyaan

Perencanaan dan Pembedahan Kehamilan

Untuk mencegah terulangnya serangan, tidak dianjurkan untuk merencanakan kehamilan pada tahun pertama setelah operasi untuk menghilangkan hernia pada tulang belakang. Tulang belakang dan otot punggung harus diperkuat.

Akankah cacat memberi?

Dalam banyak kasus, kecacatan tidak diberikan. Pengecualian adalah kenyataan bahwa setelah rehabilitasi lengkap pasien, kondisinya tidak membaik. Kemudian mereka mengadakan komisi khusus untuk memutuskan penugasan kelompok. Secara umum, status cacat diberikan sementara, hingga 6 bulan. Hanya dokter yang hadir yang dapat memberikan jawaban yang akurat, apakah itu layak diperhitungkan pada kelompok yang cacat.

Berapa cuti sakit setelah operasi?

Pasien tanpa komplikasi dan dengan cuti sakit rehabilitasi berhasil segera setelah pemulihan. Ini adalah sekitar 2-3 bulan, setelah itu pasien dapat pergi bekerja.

Berapa lama kursus rehabilitasi?

Dalam banyak kasus, itu berlangsung tidak lebih dari tiga bulan, setelah itu seseorang dapat kembali ke gaya hidupnya sebelumnya.

Rehabilitasi setelah pengangkatan hernia tulang belakang lumbar pada kasus-kasus dasar berlangsung tidak lebih dari 3 bulan

Apa yang perlu Anda beritahukan dokter Anda setelah operasi?

Setelah sekitar satu minggu, jahitan dihilangkan. Setelah 10 hari, sayatan, yang panjangnya 2 sampai 5 cm, sembuh dengan baik, pembengkakan dan peradangan berkurang. Jika kondisi pasien baik, maka setelah pengangkatan jahitan, pasien dikeluarkan dari rumah sakit.

Beberapa pasien mungkin malas dan tidak mengikuti semua resep dokter, termasuk pelaksanaan latihan terapi. Jika sebelum pemeriksaan yang direncanakan, yang terjadi setelah 1,5 dan 3 bulan, pasien memiliki gejala-gejala berikut, maka Anda perlu mengunjungi dokter Anda sesegera mungkin:

  • ada masalah dengan buang air kecil;
  • mati rasa di anggota badan;
  • ada rasa sakit di kaki, lengan, perut, dan punggung;
  • peningkatan suhu tubuh;
  • kejang muncul di otot-otot punggung;
  • luka meradang di lokasi sayatan.

Cara mencuci setelah operasi?

Diperbolehkan mandi di bak mandi dan sauna hanya enam bulan setelah operasi, dan mandi air hangat 3 hari setelah operasi.

Apa yang harus dilakukan jika kekambuhan terjadi?

Jika serangan kedua muncul sebagai akibat dari berbagai faktor, apakah pasien mengabaikan rekomendasi atau penampilan komplikasi, maka operasi lain ditentukan. Dengan itu, ada kemungkinan untuk sepenuhnya menghapus cakram intervertebralis dan menggantinya dengan implan.

Bagaimana mencegah kekambuhan?

Selama tahun pertama setelah operasi, risiko kekambuhan hernia sangat tinggi. Aktivitas fisik di mana pasien datang 2-3 bulan setelah operasi, termasuk latihan medis, harus dijaga setidaknya selama 12 bulan.

Jika Anda tidak berurusan dengan terapi olahraga, maka lonjakan dapat terjadi, karena itu Anda harus berbaring di meja operasi lagi. Adhesi yang kuat pada 3,5% dari semua kasus secara harfiah dapat memblokir akar saraf di sumsum tulang belakang.

Ulasan nyata dari pasien yang menjalani operasi hernia di tulang belakang

Menurut statistik, setelah operasi hernia di tulang belakang lumbar, rasa sakit dapat muncul di salah satu kaki, serta di lokasi sayatan. Sensitivitas ekstremitas bawah (terutama kaki) juga dapat menurun. jika sindrom nyeri tidak muncul karena komplikasi, maka mereka akan hilang dengan sendirinya dalam 14 hari. Dalam hal ini, NSAID dan penghilang rasa sakit yang lebih kuat akan membantu..

Andrey, 45 tahun

Saya memiliki gejala hernia pertama di musim gugur, dan setelah 2 bulan saya mulai sangat menyeret kaki saya, sangat sakit, mulai dari bokong dan berakhir dengan kaki bagian bawah. Meskipun asupan obat penghilang rasa sakit dan suntikan melimpah, ia tidur maksimal satu jam per hari. Pergi ke dokter - MRI diresepkan.

Setelah pemeriksaan, satu hernia besar diidentifikasi. Mereka menawarkan untuk melakukan operasi. Sebulan kemudian, berbaring di meja operasi, melepas hernia 10 mm L5-S1. Juga masukkan fiksasi tulang belakang (TPF) transpedicular. Kondisi setelah operasi itu baik, rasa sakit di kaki segera hilang. Saya harus tidak duduk selama 3 bulan dan mengenakan korset. Setelah satu bulan lagi, saya naik di belakang kemudi mobil. Terkadang ada nyeri punggung yang kecil. Mati rasa di kaki hanya muncul ketika rasa sakit di tulang belakang.

Mikhail, 47 tahun

Saya menderita hernia 12 mm dengan kompresi akar saraf. Ketika saya didiagnosis mengidapnya, saya mulai dirawat oleh chiropractor. Tentu saja, setelah setiap sesi saya merasa lebih baik, tetapi dengan serangan rasa sakit berikutnya, sesi mulai berlangsung lebih lama.

Perawatan ini berlangsung 2 tahun. Kemudian ada serangan yang sangat kuat sehingga saya bahkan tidak bisa bangun. Seminggu kemudian, saya menjalani operasi untuk menghilangkan hernia. Rasa sakitnya hilang pada hari berikutnya. Di rumah sakit, saya diberi resep terapi latihan sehingga saya akan belajar di rumah. Kiat dari pengalaman saya:

  • Jika Anda terus-menerus merasakan nyeri di daerah pinggang, maka daftar dan lakukan MRI. Jangan dengarkan terapis yang akan merujuk pada osteochondrosis dan memberi Anda pil.
  • Jika hernia terdeteksi dalam gambar, jangan buang waktu, tetapi buat janji dengan ahli bedah saraf.
  • Jika perawatan konservatif (biasanya tidak lebih dari 10 hari, yang meliputi dropper, tablet, suntikan) tidak menjadi lebih mudah, maka segera lakukan operasi. Karena jika akar saraf mati, maka hanya itu, akhirnya.
  • Pastikan untuk berjalan lebih lama setelah operasi untuk mengembalikan tulang rawan di antara vertebra.
  • Setelah 2 bulan, ketika cincin fibrosa sembuh, kita harus mulai melakukan latihan untuk mengembalikan tulang belakang, bukan lebih awal.

Yang terpenting adalah jangan putus asa - nasib mengirimi kita persis ujian yang bisa kita lewati!

Maria, 38 tahun

Saya mendapat hernia intervertebralis 12 mm. Dia tidak dapat ditemukan untuk waktu yang lama, banyak tes dan rejimen pengobatan yang berbeda diresepkan, tetapi hanya menjadi lebih buruk. Akibatnya, saya pergi ke MRI, di mana saya didiagnosis menderita hernia.

Operasi mendesak diresepkan, ketika prolaps dan kompresi hernia dimulai di area tulang ekor - yang disebut ekor kuda. Semua orang mulai menghalangi saya, karena mungkin ada komplikasi serius. Tetapi saya memutuskan, karena rasa sakitnya sangat mengerikan. Operasi itu dilakukan pada saya di kota Perm. Ahli bedah saraf itu sangat terkejut bagaimana saya bisa hidup dengan rasa sakit ini. Penghapusan hernia berhasil. Tiga hari kemudian saya bisa berjalan, dan seminggu kemudian mereka keluar dari klinik.

Saya sering berjalan - kaki saya tidak lagi pincang, mati rasa berlalu, tidak ada rasa sakit sama sekali. Dua bulan kemudian, saya sudah bisa duduk, pergi bekerja. Saya mengonsumsi kalsium selama tiga bulan, jika sindrom nyeri muncul - saya mencoba mengabaikannya. Beberapa tahun kemudian, hernia yang sama persis muncul pada suami saya - kami berlari ke ahli bedah ini untuk dioperasi. Mereka meletakkannya di atas kakinya - dan sang suami kembali bekerja. Kadang-kadang dia sakit, tetapi terapi olahraga membantu mengatasinya. Jika ada yang tertarik, nama ahli bedah saraf adalah Engaus Alexander Mikhailovich.

Jeanne, 40 tahun

Saya berumur 40 tahun, menemukan dua hernia tulang belakang besar masing-masing 0,55 mm. Operasi diputuskan untuk dilakukan di Klinik Wooridul, Seoul, Korea Selatan. Pemeriksaan selesai dalam satu hari, hari berikutnya mereka menjalani operasi dengan endoskop.

Anestesi sangat baik, segera pergi darinya. Empat jam setelah operasi, mereka memakai korset pendukung dan diizinkan berjalan. Singkatnya, saya terkejut, bahwa tidak ada lagi rasa sakit akut, apalagi, segera setelah prosedur. Setelah seminggu saya keluar, mereka memberi saya banyak obat. Dia melepas korset satu bulan kemudian dan mulai berolahraga dengan terapi latihan untuk memperkuat korset berototnya. Sangat tidak dianjurkan untuk memberikan tekanan yang berkepanjangan pada punggung bagian bawah, misalnya, untuk duduk.

Sebelum operasi, punggung bagian bawah saya sakit, seluruh kaki kiri saya mati rasa. Dan sekarang semua gejala ini hilang, saya bisa berdiri berjam-jam (dan setelah operasi hanya sebulan berlalu). Apa yang bisa saya katakan - pilih bukan klinik murah, tapi yang berkualitas.

Marat, 37 tahun

Saya berumur 37 tahun, rasa sakit di tulang belakang telah melelahkan saya selama sepuluh tahun. Dia melakukan MRI sendiri - dan hernia besar 0,70 mm terdeteksi. Dia pergi ke banyak dokter - dia hanya membuang uang dengan sia-sia. Saya pergi ke chiropractor, tentu saja, dia menghilangkan rasa sakit akut, dia melakukan pijat terapi, menyesuaikan tulang punggungnya..

Selama bertahun-tahun, rasa sakit semakin intensif, rasa sakit mulai memberi di kaki kiri. Ada masalah kecil dengan potensi. Kebetulan operator manual jatuh sakit. Dia mendorong saya untuk beralih ke spesialis lain, yang segera mengirim saya untuk meregangkan tulang belakang. Ingat, jangan gunakan tudung dengan hernia! Setelah prosedur, saya tidak bisa bangun dari tempat tidur. Tidak ada obat yang membantu meringankan rasa sakit. Segera setelah traksi naas ini, saya dioperasi. Setelah itu, saya hanya bisa bangun di hari kedua. Tentu saja, gerakanku terhambat, mengerikan untuk membungkuk, meskipun semua rasa sakit menghilang. Dilarang duduk selama enam bulan, jadi saya berdiri atau berbohong. Saya tidak minum obat penghilang rasa sakit sama sekali, mati rasa di kaki saya hilang.

Rekomendasi yang saya diberikan setelah operasi: secara teratur melakukan latihan terapi, makan dengan benar untuk menghindari sembelit. Dilarang duduk, tidak mungkin mandi air dingin dan mandi air panas - jika tidak hernia akan keluar di tempat yang sama. Berikan soda.

Saya berbicara dengan pasien yang dokter ini lakukan operasi ini - hampir semua orang tidak memiliki masalah selama bertahun-tahun, yang paling penting mengikuti semua rekomendasi dokter. Benar, ada satu pasien yang menjalani 13 operasi dalam 11 tahun, dan semua karena dia tidak mengikuti rekomendasi dokter spesialis. Oleh karena itu, pikirkan tentang apakah perlu mencari metode dalam pengobatan alternatif selain melakukan operasi dan kemudian mengikuti semua rekomendasi dokter untuk mencegah kekambuhan hernia..

Marina, 30 tahun

Umur saya 30 tahun. Saya mengetahui bahwa saya memiliki 2 hernia di L4-L5. Saya telah dirawat selama bertahun-tahun dengan berbagai cara - terapi manual, pijat, suntikan, terapi parafin, perawatan laser dan lainnya. Semua ini omong kosong! Hernia bahkan bertambah ukurannya 3 mm!

Saya memutuskan operasi, karena saya bahkan tidak bisa berjalan dengan normal - saya semua condong ke satu sisi. Hernia terputus dengan sempurna. Dokter bahkan menunjukkan seperti apa hernia intervertebralis - daging berotot merah muda...

Setelah operasi, kadang-kadang rasa sakit muncul. Rehabilitasi sangat penting! Dia mulai duduk hanya 3 bulan setelah operasi. LFK hanya berbohong. Maka Anda perlu berenang di kolam renang, makan produk jeli, misalnya, aspic. Semua kesehatan dan percaya diri! Operasi bukan hal yang mengerikan, percayalah!

Untuk meringkas. Rehabilitasi aktif setelah pengangkatan hernia intervertebralis adalah proses yang sangat penting dan panjang yang harus diperlakukan secara bertanggung jawab. Ini akan mencegah kekambuhan penyakit dan mengembalikan gaya hidup sebelumnya kepada pasien..

Artikel bagus untuk dilanjutkan:

Kesimpulan dan Kesimpulan

Apa yang dibungkam dokter Rusia kami? Mengapa dalam 90% kasus, pengobatan hanya memberikan efek sementara?

Sayangnya, sebagian besar solusi untuk "mengobati" penyakit punggung dan sendi yang diiklankan di TV dan dijual di apotek adalah perceraian total.

Pada awalnya mungkin terlihat bahwa krim dan salep membantu, tetapi sebenarnya mereka hanya untuk sementara meringankan gejala penyakit.

Dengan kata sederhana, Anda membeli obat penghilang rasa sakit yang biasa, dan penyakit ini terus berkembang bergerak ke tahap yang lebih parah. Nyeri biasa bisa menjadi gejala penyakit yang lebih serius:

  • distrofi jaringan otot di bokong, paha dan tungkai bawah;
  • saraf siatik terjepit;
  • perkembangan radang sendi, arthrosis dan penyakit terkait;
  • nyeri tajam dan tajam - sakit punggung, yang mengarah pada radikulitis kronis;
  • sindrom kuncir kuda, yang menyebabkan kelumpuhan kaki;
  • impotensi dan infertilitas.

Bagaimana menjadi? - Anda bertanya. Kami mempelajari sejumlah besar bahan dan yang paling penting diuji dalam prakteknya sebagian besar obat untuk pengobatan penyakit tulang belakang dan sendi. Jadi, ternyata satu-satunya obat baru yang tidak menghilangkan gejalanya, tetapi sebenarnya obatnya adalah obat yang tidak dijual di apotek dan tidak diiklankan di TV! Agar Anda tidak berpikir bahwa Anda sedang disuntik dengan “obat ajaib” lain, kami tidak akan memberi tahu Anda apa obat yang efektif itu. Jika tertarik, Anda dapat membaca semua informasi tentangnya sendiri. Inilah tautannya ".

Daftar referensi

  1. Evgeny Cherepanov "Sekolah" Tulang belakang sehat ", 2012;
  2. Alexey Ivanchev "Tulang Belakang. Rahasia Kesehatan", 2014;
  3. Victoria Karpukhina "Kesehatan tulang belakang. Popov, sistem Bubnovsky dan metode penyembuhan lainnya", 2014;
  4. Yuri Glavchev "Tulang Belakang - provokator semua penyakit", 2014;
  5. Stephen Ripple "Hidup tanpa sakit punggung. Cara menyembuhkan tulang belakang dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan", 2013;
  6. Galli R.L., Spite D.U., Simon R.R. "Ortopedi darurat. Tulang belakang.", 1995.

Komentar
_________________________________

Elena

Baca lebih baik apa yang dikatakan profesor terkenal tentang merawat punggung dan persendian Anda. Saya menderita selama beberapa tahun - sakit punggung mendadak, ketidaknyamanan terus-menerus, kelelahan kronis. Konsultasi tanpa akhir oleh dokter, pil, salep, dan gel tidak menyelesaikan masalah saya. TETAPI berkat pengobatan sederhana, punggung saya baik-baik saja dan saya merasa seperti orang yang benar-benar sehat. Sekarang dokter jaga saya bertanya-tanya bagaimana itu. Suatu hari saya terkejut ketika saya melihat bahwa para ahli terkenal sudah mulai membicarakan hal ini. Ini tautan ke artikel dengan dokter.

Baca Tentang Jenis Hernia

Cara makan yang benarBanyak orang bertanya: mungkinkah menyembuhkan hernia tulang belakang dengan nutrisi. Jika tidak ada kekurangan elektrolit, vitamin, protein, lemak dan karbohidrat, maka rekomendasi diet tidak akan membantu dengan hernia.
Protrusi foraminal (dorsal-foraminal) - diagnosis, pengobatanProtrusi foraminal (sinonim: dorsal-foraminal) adalah protrusi dari diskus intervertebralis ke arah kanal intervertebralis, akar saraf.
Hygroma pergelangan tangan dianggap sebagai penyakit yang sangat tidak menyenangkan, tetapi tidak mengancam jiwa, yang lebih umum pada wanita di bawah 35 tahun.